Grand Prix Cycliste de Gatineau

                               départ du chrono

J'ai adoré vivre l'expérience avec les pro ! Cela me donne un aperçu du niveau où je suis rendu et ce que je dois améliorer pour atteindre mon excellence sportive. Au chrono, j'aurais certainement pu faire mieux. J'ai réalisé quelques erreurs techniques qui me permettront de mieux faire la prochaine fois. J'ai pu me comparer avec les meilleures au monde avec un 31^ème  rang et un temps de 27,13 secondes. Pour ce qui est de la course sur route, le niveau était très relevé. C'était une course de 103,4 km très rapide et agressive. J'ai réussi à rester avec le peloton féminin jusqu'à 20 km de la fin. Il restait à peine deux tours à faire et j'étais positionné à l'arrière. Quand les filles ont commencé à accélérer pour rattraper l'échappée, des coureuses à l'avant de moi ont lâché prise et je n'ai pas eu l'énergie nécessaire pour boucher le trou. J'ai quand même terminé la course en travaillant avec une fille d'une autre équipe, en donnant le peu d'énergie qui me restait. Je vois que ma forme continue de s'améliorer et je vais continuer de m'entraîner fort ! J'ai beaucoup appris de cette expérience et l'entraineur de l'équipe du Québec a été satisfait de notre rendement.


Avant la conférence de presse de gauche à droite :
Élisabeth Albert, Audrey Sarrazin, Myriam Gaudreault,
Véronique Fortin et Caroline Brunet

Grand Prix St-Raymond

Je termine 8^ème au classement cumulatif des étapes, à une trentaine de secondes de la 3ème place. Je dois apprendre à pnaufiner mon sprint !

Grand Prix Cycliste Gatineau

Simplement pour vous dire que ma candidature a été sélectionnée au sein de l'équipe du Québec, pour aller faire la 8^e édition du Grand Prix Cycliste Gatineau qui se tiendra du 19 au 22 mai 2011 dans la belle région de Gatineau-Ottawa. Les courses Chrono Gatineau et Grand Prix Cycliste Gatineau sont les seules courses féminines sanctionnées par l’Union Cycliste Internationale au Canada.

Dans l'équipe du Québec, seulement les trois filles les plus fortes peuvent faire la contre-la-montre et je suis parmi elles. J'aurai la chance de courir avec le calibre de haut niveau ! Je suis très contente et j'ai hâte de vivre l'expérience !

Contre-la-montre de Granby

Cette semaine, j'ai eu de la difficulté à bien m'entrainer, à cause des courses de la dernière semaine. Mon corps devait récupérer, car je me sentais fatiguée. Je me suis alors reposée et j'ai mouliné sur mon bike, au lieu de pousser des watts. J'avais peur un peu et je me demandais quand est-ce que ma forme reprendrait du mieux. Le repos est réellement la clé du succès.

Hier, le 7 mai, j'avais un contre-la-montre individuel d'une distance de 19km à Granby. Ce premier contre-la-montre en cyclisme sur route était important, puisque c'est une épreuve de sélection pour réaliser les courses Chrono Gatineau et Grand Prix Cycliste Gatineau, qui sont les seuls événements féminins sanctionnés par l’Union Cycliste Internationale au Canada.

Le parcours de 19 km était quelque peu vallonneux et comportait un bon vent de face dans le premier tounant. Il était important de bien gérer son effort. J'ai réalisé un de mes meilleurs temps, sur 19 km j'ai fait un chrono de 27 minutes et 12 secondes, ce qui me donne une vitesse moyenne d'environ 42 km/hrs. J'ai terminé au 3^ème rang, en remportant la médaille de bronze. Je ne suis pas encore au meilleur de ma forme, car lors de mon contre-la-montre, les sensations n'étaient pas aussi bonnes que l'an dernier. Nous sommes qu'au début de la saison et ce chrono est un bon départ.

 Podium de gauche à droite : Annick Dufour,Véronique Fortin, Audrey Sarrazin et Sophie Matte

Critérium Brossard

Après les courses de qualification en tamdem, j'ai aujourd'hui pris le départ au critérium de Brossard. C'est une épreuve d'une durée de 60 minutes avec un circuit de 1,8 km au tour, qui compte au classement FQSC élite. Je dois avouer que j'avais un certain niveau de fatigue. Les courses en tamdem des derniers jours ont été très musculaires!

Malheureusement, j'ai manqué l'échappée gagnante, composée de deux personnes. Je me suis cachée à cinq tours de la fin pour revenir en force et me positionner à l'avant à deux tours de la fin pour le sprint final. J'ai terminé deuxième au sprint de peloton, pour avoir comme résultat final une quatrième position.

paracyclisme standard national fait !

Bonne nouvelle, moi et ma partenaire avons réalisé le standard national lors d'une course de contre-la-montre. Nous avons répondu aux critères en réalisant 101 % du standard et cela, avec un ennui mécanique. Lors du contre-la-montre, le pédalier s'est dévissé. Par chance, aucun incident n'est survenu. Cependant,  nous n'étions plus synchronisés, ce qui a eu pour effet de nous ralentir. Les entraineurs de l'équipe nationale ont été très satisfaits de notre rendement. Il nous reste maintenant à prendre de l'expérience sur la route pour développer nos capacités et devenir encore plus fortes. Notre prochain rendez-vous en tamdem devrait être aux Championnats canadiens, la première semaine de juillet, soit une semaine avant la coupe du monde à Baie-Comeau. Nous allons continuer de progresser sur cette bonne voie !